A avea un păr frumos, strălucitor și sănătos este visul oricărui om. Cu toate acestea, aceasta nu se poate realiza dacă nu avem grijă corectă de păr și dacă nu ne urmăm un ritual regulat de îngrijire. În acest articol, vom discuta despre cum să îngrijim corect părul înainte de culcare și dacă, de fapt, acest lucru este posibil sau nu.

Pasul 1 – Prevenirea deteriorării părului noaptea

În primul rând, este important să acordăm atenție modului în care părul nostru este prins înainte de culcare. Legăturile strânse sunt domeniul cel mai dificil când vine vorba de păr și vor crea mai multe daune decât bine. De asemenea, puteți să evitați să folosiți orice prosoape de a face cârlionți sau cârlionți. Deși poate că sună ca o idee bună, pentru a împiedica pletele să se desfacă în timpul nopții, prosoapele texturii abrasive vor daune părului.

Pasul 2 – Consolidarea stării tale de păr

Există unele lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta cu starea părului pentru noapte, începând cu adăugarea unui ulei adecvat pentru tratarea părului. Uleiurile naturale, cum ar fi cel de jojoba sau cel de argan, sunt o necesitate pentru a hrăni părul, iar beneficiile lor sunt imediate. Puteți să aplicați o cantitate mică pe suvite și să le desfășurați cu chiliți înainte de culcare. De asemenea, nu uitați să împărțiți firele părului înainte de culcare pentru a preveni buclele.

Pasul 3 – Hidratarea din interior

Dacă vrei să ai un păr frumos și sănătos, nu trebuie să uiți că hidratarea internă este cea mai importantă. Bea cel puțin 8 pahare de apă pe zi și asigură-te că te bucuri și de unii nutrienți esențiali. Consumând alimente bogate în vitamine, cum ar fi fructele și legumele, veți da părului dvs. cea mai bună îngrijire exterioară.

Pasul 4 – Hidratarea părului

Dacă vreți să reduceți cât mai mult deteriorarea părului în timpul nopții, asigurați-vă că curățați în mod regulat și hidratați firele de par. Umiditatea și căldura vor face ca firele de păr să se usuce, prevenind astfel formarea de bucle. Puteți să aplicați o mască de păr sau să puneti un balsam sau un ulei pe părul tau inainte de culcare. Dacă aveți buclel sau părul creţ, puteţi adăuga și produse mai ușoare, precum unt sau gel de par pentru a vă menține mișcarea în timpul nopții.

Pasul 5 – Purtarea unui bonet

Unul dintre cele mai bune moduri de a menține părul umezesc până în dimineața este să purtați un bonet de dormit. Acest lucru ajută la reducerea cantității de umiditate care se pierde în timpul nopții și vă menține părul umed și sănătos. Există mai multe tipuri de bonete disponibile în magazine și este important să alegeți unul care să se potrivească părului dvs. și scalpului dvs.

Pasul 6 – Evitați produsele chimice

În ceea ce privește produsele chimice, ele pot face mai mult rău decât bine, așa că vă recomandăm să evitați să le utilizați în spitale înainte de culcare. Nu faceți niciodată niciun fel de proceduri chimice în timpul nopții, cum ar fi vopsirea părului sau aplicarea produselor chimice. Acest lucru poate afecta în mod sever structura firelor de păr și poate duce la deteriorarea lor.

Pasul 7 – Utilizați produse speciale de îngrijire a părului

Produsele speciale de îngrijire a părului vin și sunt structurate în așa fel încât să vă protejeze și să îmbunătățească starea părului în timpul nopții. Acestea includ produse precum xampoane, balsamuri, măști și uleiuri. Aceste produse sunt destinate să netezească, să hrănească și să hidrateze firele de par.

Concluzie

După cum ați văzut, este extrem de important să îngrijim și să întreținem firele de păr înainte de culcare. Este necesar să urmați acești pași simpli și veți vedea cât de mult beneficii poate aduce utilizarea lor. Prin urmare, nu vă fie teamă să includeți în ritualul dvs. de îngrijire în fiecare zi aceste sfaturi utile pentru a obține un păr frumos și s